Mit Low Carb Abnehmen

Cognac Nudeln – Mit Low Carb abnehmen, ist eine bekannt und viel angewandte Methode, um seinen Stoffwechseln wieder in Wallung zu bringen und überflüssige Pfunde loszuwerden.

Leider leichter gesagt als getan, die Alternativen sind begrenzt und oft wird eine ausreichende Sättigung nicht empfunden sowie Heißhungerattacken treten auf.

Mit Low Carb Abnehmen – Cognac Nudeln

Eine echt Alternative sind hingegen Produkte aus der Konjakwurzel. Sie stammt aus Asien und ist dort weit verbreitet. Aus der Wurzel wird das Konjakmehl gewonnen, aus dem verschiedenste Produkte für die Ernährung gewonnen werden.

Nährwerte von 100g Konjak Nudeln (Cognac Nudeln):

 Energie 33 kj / 8 kcal
 Fett 0,2 g
 Kohlenhydrate 0 g
 Ballaststoffe 2,7 g
 Eiweiß 0 g

Abnehmen mit Konjaknudeln

Cognac Nudeln  low carb abnehmen

Cognac Nudeln

Die bekannteste Form ist die Konjak Nudel, so ist sie auch in China und Japan häufig vorzufinden. Sie sieht ähnlich wie Glasnudeln aus und ist geschmacksneutral. 100 g dieser Nudel haben lediglich 8 Kalorien. Die enthaltenen Ballaststoffe sättigen und regulieren die Verdauung, sie transportieren sogar ungesunde Fette unverdaut aus dem Körper.

Hier mehr über die gesunden Wirkungen erfahren …

Gerade für die Nudelliebhaber ist es bei einer Diät auf Getreidenudeln zu verzichten, auch die Glasnudeln haben nicht unerhebliche Kohlenhydrate. Da stellt die Konjak Nudel eine echte Alternative das.

Sie gibt es in verschiedenen Formen wie Spagehtti, Penne oder auch japanische Udon zu kaufen.

Neben klassischen Pastarezepten kann mit der Konjaknudel auch Salate oder schnelle Low Carb Gerichte zubereitet werden (Rezepte).

Abnehmen mit Konjakreis

low carb abnehmen konjak reisGenau so, wie die Konjak Nudel wird auch der Konjak Reis aus der gleichen Wurzel hergestellt. Dieser Reisersatz hat vergleichsweise deutlich weniger Kalorien und Kohlenhydrate als gewöhnliche Reissorten.

Einfach die geliebten Reisgerichte mit Konjak Reis zubereiten und viele Kalorien und Kohlehydrate sparen.

Abnehmen mit Konjakmehllow carb abnehmen konjakmehl

Eine weitere Möglichkeit Kohlenhydrate im Alltag zu sparen und trotzdem keinen Heißhunger zu bekommen ist Konjak Mehl als Alternative zu verwenden. Als Früchteshake am Morgen oder für zwischen durch können die gesunden Vorteile der Konjakwurzel genossen werden.

Also Konjakprodukte gibt es auch in Bio Qualität.

Abnehmen mit Konjak als Kapselnlow carb abnehmen Konjak Wurzel Extrakt

Auch in Form von Kapseln ist das Konjak Wurzelextrakt erhältlich. Die Einnahme ist einfach und alle Kapseln gibt es in Bio Qualität.

Je nach Hersteller, morgens und abends 2 Kapseln mit viel Wasser zu sich nehmen.

 


    

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