Warum funktioniert Low Carb?
Darum funktioniert Low Carb “Low-Carb” (zu Deutsch kohlenhydratarm) beschreibt eine Ernährung, die eine reduzierte Aufnahme von Kohlenhydraten vorschlägt. Kohlenhydrate sind Energielieferanten, die sich beim Menschen oft als Fettzellen ansetzen. Low-Carb heißt also, dass pro Tag viel weniger Fettzellen produziert werden und somit im Gegenzug das Gewicht erheblich verringert werden kann. Da von einem kompletten Verzicht …